Sun Dance Ranch
  • Covid-19
  • Doneer
  • Nederlands
  • Svenska
  • English
  • Menu Menu
  • 0Winkelwagen
  • Facebook
  • Instagram
  • Why not try something else?

  • Enjoy to remember!

VorigeVolgende
1234
  • Welkom
  • Saloon & Restaurant
  • Vakantie
  • Activiteiten
  • De Ranch
  • Over ons
  • Info & Contact
  • Bedrijven

Coachweek

Coachweek

Meer Innerlijke Kracht met Paarden Kracht!

Nog geen nieuwe datum bekend.

Na het geweldige succes van de eerdere coachweken organiseert de Sun Dance Ranch opnieuw een unieke coachreis voor persoonlijke ontwikkeling.

Anita is in mei 2015 afgestudeerd als paardencoach (bij de opleiding van CVPC) en organiseert al vanaf 2015 jaarlijks één of meerdere coachweken. Bovendien is ze de eigenaresse van de Sun Dance Ranch en in bezit van een geweldige kudde paarden. Anita gaat je tijdens deze week begeleiden. Bij meer dan 5 inschrijvingen komt er een collega paardencoach bij en word je dus door 2 coaches begeleid.

Tijdens deze coachreis ontdek je hoe je met paardenkracht en paardencoaching het beste uit jezelf en je leven haalt.

* Zit je niet lekker in je vel?
* Pieker je veel?
* Heb je last van stress?
* Kan je wel wat meer zelfvertrouwen gebruiken?
* Heb je te weinig energie?
* Sta je altijd voor anderen klaar maar vergeet je jezelf?
* Heb je het gevoel dat anderen over je heen lopen?

Het hoeft niet zo te zijn….
Iedereen verdient het om het beste uit zichzelf te halen.

In Zweden ontdek je hoe je je innerlijke kracht kan inzetten om het beste uit jezelf te halen. Hierdoor krijg je veel meer rust, ruimte en ontspanning je leven. Je ontdekt je verborgen kwaliteiten en hoe je deze in kan zetten om beter in je vel te zitten. En dat niet alleen tijdens de reis, maar vooral ook daarna. Je krijgt praktische handvatten om toe te passen in het dagelijks leven. Zodat je niet alleen het beste uit jezelf kan halen, maar ook het beste uit je leven!

Wat is ‘paardencoaching’?

Paardencoaching is een vrij nieuwe methode die in training, coaching en therapie gebruikt wordt. Het komt uit Amerika en het heeft in Nederland verschillende namen (o.a. paardencoaching, paard als spiegel, paardgeassisteerd werken en paard als co-trainer).

Paardencoaching is een methode waarbij je leert door de spiegel (feedback) van het paard. Er wordt niet op de paarden gereden, maar er wordt vanaf de grond met de paarden gewerkt. Waar nodig wordt de feedback van de paarden vertaald door een professionele coach. De paardencoach helpt je ook om de feedback toe te passen in de praktijk.

We gaan niet alleen op reis naar Zweden, we maken ook een persoonlijke ontwikkelingsreis. Dit is een ervaring die je nooit zal vergeten. Deze hele week staat in het teken van jouw ontwikkeling. Je hoeft nu eens niet voor anderen te zorgen (sterker nog, er wordt voor jou gezorgd!) het draait nu echt om jou. Jij verdient het om lekker in je vel te zitten en gelukkig te zijn. Niet alleen voor jezelf, maar ook (juist?!) voor de mensen om je heen. Want jij kan er alleen voor anderen zijn als je goed voor jezelf zorgt.

Deze coachreis levert je het volgende op:
• Je weet wie je diep van binnen bent en wat je verborgen kwaliteiten zijn zodat je deze kan inzetten,
• Je hebt meer energie en weet hoe je je energievoorraad steeds weer kan aanvullen op momenten dat je het nodig hebt,
• Je hebt gemerkt wat het je oplevert als je ècht in het hier en nu bent en kan dit ook in het dagelijks leven toepassen,
• Je hebt ontdekt hoe je het piekeren kan stoppen en rust kan creëren in je hoofd,
• Je hebt ervaren hoe het voelt als je ècht met jezelf in verbinding bent,
• Je weet welke stappen je moet nemen om meer uit je leven te halen.

Werkwijze

Deze intensieve coachweek vindt plaats in een klein groepje (max 8 deelnemers). Je wordt de hele week door de coach(en) begeleid in samenwerking met de paarden van de ranch. Normaal gesproken duurt een sessie paardencoaching ongeveer 1-1,5 uur. Nu heb je een hele week de tijd om aan jezelf te werken samen met de paarden. Een unieke kans om nu eens ècht te groeien in je persoonlijke ontwikkeling!

Gedurende de week werken we aan zes stappen die bijdragen aan het vergroten van je innerlijke kracht. Iedere dag worden coachsessies gegeven. Uiteraard werken we elke dag met de paarden, maar daarnaast zullen we ook andere vormen van coaching en oefeningen inzetten zodat je zo veel mogelijk uit deze week kan halen.

We werken volgens een gestructureerd model dat gebaseerd is op een (wetenschappelijk onderbouwd) psychologisch model gebaseerd op het ACT principe (acceptance and commitment therapy), vertaald naar paardencoaching. Je gaat aan de slag met bewezen effectieve methodes en principes aangevuld met energie oefeningen en andere bewustwording technieken.

Uiteraard is iedereen anders en werkt niet voor iedereen hetzelfde. Daarom volgt iedereen dezelfde 6 stappen, maar wel op z’n eigen manier. Er is voldoende ruimte om te ervaren wat voor jou werkt en wat niet. Op die manier verzamel je handvatten om het geleerde thuis toe te passen in het dagelijks leven. Het doel is om niet alleen tijdens deze reis te groeien maar (juist!) ook daarna, zodat je meer uit je leven kan halen.

De intensieve onderdelen van het programma worden afgewisseld met ontspanning zodat je vol energie weer naar huis gaat. Doordat we in een kleine groep werken, worden de programma onderdelen aangepast op wat er voor jou nodig is op dat moment. Je maakt dus echt je eigen reis.

Je zal het meest uit deze week (en dus uit jezelf!) halen als:
• Je bent gemotiveerd om aan jezelf te werken en gelooft erin dat ook jij het verdient om gelukkig(er) te zijn
• Je hebt affiniteit met paarden en bij voorkeur al eerder ervaren dat paarden je kracht geven
• Je houdt van de natuur en kijkt er naar uit om een week in de natuur te verblijven
• Je bent bereid je groepsgenoten te steunen in hun persoonlijke proces en samen krachtig te zijn
• Je bent iemand die graag dingen ervaart, voelt en meemaakt in plaats van alleen maar te praten over persoonlijke ontwikkeling

Locatie Sun Dance Ranch

Deze coachweek vindt plaats op de Sun Dance Ranch in Zweden. Dit is een geliefde vakantiebestemming voor vele paarden- en natuurliefhebbers. De ranch ligt op een prachtige locatie midden in de uitgestrekte bossen van Zweden. De ranch wordt gerund door de Nederlandse Anita en de Zweedse Anders. Samen zorgen zij ervoor dat het je aan niets zal ontbreken en nemen ze je mee op tochten (te voet en te paard) door de indrukwekkende Zweedse natuur.

We eten elke dag op de ranch of nemen een picknick mee. Je overnacht in een traditionele Zweedse Stuga (houten huisje). Het arrangement is op basis van een twee persoonskamer met gedeelde badkamer. Er zijn ook enkele eenpersoonskamers beschikbaar.

De 20 paarden van de ranch zijn uitermate geschikt voor paardencoaching doordat ze het hele jaar door in kuddeverband in de natuur leven. De paarden worden op een paardvriendelijke wijze getraind (door middel van Natural Horsemanship). Alle paarden worden bitloos en ijzerloos gereden. Op deze manier biedt de Sun Dance Ranch de paarden een zo natuurlijk mogelijk leven. Toch zijn de paarden niet “wild” maar juist uitermate mensgericht en vriendelijk.

De paarden hier laten ons zien hoe je op een vriendelijke manier toch heel krachtig kan zijn.
En dat kan jij ook!

In je vrije tijd kun je bijvoorbeeld een bergrit of rijles extra bijboeken.

Inclusief:

  • Welkomst drankje (non alcholic)
  • 8 dagen/7 overnachtingen in 4 persoons huisje met douche/toilet op basis van 2 personen per kamer
  • 7 dagen activiteiten en begeleiding:
    * Kudde observatie les
    * 4 Groepscoaching sessies
    * 3 Persoonlijke coaching sessie
    * Wandeling door de bergen rond de ranch, met gids
    * Bezoek aan de waterval Brattfallet
    * Jacuzzi avondje (in bikini)
  • Coachreis Werkboek
  • Ontbijt, lunch/picknick, diner
  • Outdoor maaltijden
  • Gratis koffie, thee, bronwater, ranja
  • Beddengoed en handdoeken
  • Eindschoonmaak

Exclusief:

  • Vlucht/reis naar de ranch
  • Extra drankjes (die niet in het pakket erbij zitten)
  •  Evt. extra activiteiten (ter plaatse bij te boeken)

Let op:

  • Max. 8 deelnemers
  • Éénpersoons-kamer toeslag Sek 1.000,- (slechts enkele beschikbaar)
  • Engels begeleid (afhankelijk van herkomst van deelnemers), hulp beschikbaar in Nederlands en Zweeds
  • Je hoeft geen ‘paardenmens’ of ruiter te zijn om deel te nemen aan deze week.

Aanmelden:

Als je mee wil op reis dan voeren we eerst een intakegesprek met je. Pas na dit intakegesprek is je inschrijving definitief. Vraag het intakegesprek aan door te mailen. Je krijgt dan een email met vragen voor het intakegesprek en we maken een (telefonische) afspraak. Heb je vragen over de coaching tijdens deze reis? Neem dan contact met ons op.

Prijs:

11.300 Sek per persoon/week. Op basis van 2 personen per kamer.
Het is mogelijk om enkele dagen eerder te komen of langer te blijven, geef dit aan bij boeking.

Heb je speciale wensen die niet in ons programma zijn opgenomen? Neem dan even contact op voor de mogelijkheden.
De Sun Dance Ranch heeft veel te bieden, dus over het algemeen is er altijd een oplossing te vinden.

We maken een besloten FB groep zodat je al contact met elkaar kunt opnemen en eventueel kunt bespreken om samen te reizen.

VorigeVolgende
123456

Pakketten

  • Feel Good Week
  • Coachweek

Actief

  • Reiki opleiding
  • Ranch Weekend

Basic

  • Zomer 2023
  • Bed & Breakfast
  • Camping
  • Faciliteiten
© Copyright - Sun Dance Ranch
  • Facebook
  • Instagram
Scroll naar bovenzijde
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN