Sun Dance Ranch
  • Donera
  • Covid-19
  • Nederlands
  • Svenska
  • English
  • Menu Menu
  • 0Shopping Cart
  • Facebook
  • Instagram
  • Why not try something else?

  • Enjoy to remember!

FöregåendeNästa
1234
  • Välkommen
  • Saloon & Restaurang
  • Semester
  • Aktiviteter
  • Ranchen
  • Om oss
  • Info & Kontakt
  • Företag

Woman Retreat

Woman Retreat: Explore Embrace Expand

Välkommen till en retreat för alla oss fantastiska kvinnor som vill öppna upp för mer – av dig! En retreat om att utforska inte bara för att vara vid liv, utan för att KÄNNA LEVANDE, i kärleksfull rörelse och inandning.
Att omfamna dig själv i befriande skratt och uppriktighet. Låter våra kroppar expandera i stickningar och intensiva WOW!

Är det sant att man ibland måste släppa sitt göromål, för att hitta sin vara?
Vad händer i vår kropp när vi flyttar vårt tankesätt från fokus på prestation, till att bjuda in möjligheter?

Det här blir en vecka med kroppssamtal och förkroppsligande – utforska din energikropp, fysiska kropp och andetag som ett verktyg för kraft och njutning.
Anslut med ditt inre flöde och din sanna feminina essens och uttryck.
Vem är du när du känner dig som “allihop”?
Vem är du när du omfamnar hela livet?

• Body love yoga, body love tantra yoga, medveten acroyoga
• Andningsarbete för frigöring & ökning
• Fokusflödesandning för kraft och nöje
• Koppla samman energikropp och fysisk kropp
• Medveten kontemplation
• Dela & guida
• Meditation och firande
• Meditation bland hästarna
• Chakrabalans

Extra erbjudanden (boka och betala på plats):
• Vid ett tillfälle under veckan får du möjlighet att följar med på en ridtur upp till bergen (erfaren ryttare) eller på lägre mark (beginners).
• Du kan välja att stanna en extra natt och dag efter retreaten.
• Boka en privat session med Sara Stenlind under veckan eller efter eventet, om du väljer att stanna extra.
• Boka en privat session med Anita (Reiki eller coaching med hjälp av en häst) under veckan eller efter eventet, om du väljer att stanna extra.

Sara Stenlind guider den här vecko med kärlek och passion.

Sara är en livsbejakande kvinna, yogalärare och naturnära energiarbetare som okonstlat sammanfogar tantra och andlighet, jordning och extas, intuitivitet och konkret – som livsstil och som ledare.
Hon har en härligt inspirerande energi och förmågan att medvetet vara i både yin och yang. Med bakgrund bl a som tantra-lärare, polis, utbildare, terapeut för både kropp och själ, så kommunicerar hon avslappnat om både energiflöden och juridik.

Sara är eldsjälen som brinner för att inspirera människor att verkligen känna in hela sin kropp, att känna både sårbarhet och styrka, att välja att: låta den expandera i stillhet, i mjuka vågor eller big bang. Att hämta kraft från moder jord, universum och det egna energisystemet. Att medvetet välja att vara levande, inte bara vara vid liv!

Sedan några år tillbaka driver hon företaget “All of Life” med passionen att bidra till världen genom att erbjuda både människor och företag möjligheter till ökat välmående och växtkraft. Hon guidar människor med kärlek, trygghet och humor via t ex kurser, retreat och behandlingar/sessioner.

Ledstjärnan är “People that feel good, do good”.

Läs mer om Sara på www.alloflife.se.

Inklusive:

  • Välkomstdrink (alkoholfri)
  • 6 nätter/7 dagars vistelse i stuga med dusch/toa
    (baserat på 2 personer per rum, några enkelrum tillgängliga)
  • 5 dagars vägledning och aktiviteter
    * Body love yoga, body love tantra yoga, medveten acroyoga
    * Andningsarbete för frigöring & ökning
    * Fokusflödesandning för kraft och nöje
    * Koppla samman energikropp och fysisk kropp
    * Medveten kontemplation
    * Dela & guida
    * Meditation och firande
    * Möt flocken och meditation bland hästarna, samt på fritiden
    * Chakrabalans
    * Jacuzzi kväll
  • Frukost, lunch/picknick och middag (vegetariskt, även vegan möjligt)
  • Outdoorcooking
  • Gratis kaffe, te, vatten och saft och frukt under hela retreaten
  • Sängkläder och handdukar
  • Slutstädning

Eksklusive:

  • Resa till och från ranchen
  • Måltider, drycker och snacks utanför paketet
  • Extra aktiviteter (det går att boka detta extra)

OBS:

  • Extra avgift för enkelrum: 1 000 SEK
  • Engelsk guidad men svenska och holländska hjälper till vid behov
  • Du behöver inte vara en “hästmänniska” eller ryttare för att delta i denna vecka

Pris:

10.900 SEK per person per vecka, baserat på 2 personer per rum

8.900 SEK per person per vecka, med egen husbil eller husvagn (=2.000 sek rabatt)

Extra information:

  • Gratis internet för alla gäster
  • Vi guidar på följande språk; svenska, engelska och holländska
  • Stugorna är inte utrustade med kök och vardagsrum och du har ingen möjlighet att laga mat i stugan. Det är därför vi erbjuder inkluderat i alla paket alla måltider, bed & breakfast med endast frukost. Vi har en servicestuga fullt utrustad med spis, kylskåp, frys, kaffebryggare, mikrougn etc. som alla gäster kan använda.
  • Fri tillgång till olika picknick områden såsom tipitältet och hästvagnen, eldstäder, myggtältet, lekplatser etc.
  • Om du kommer ensam eller tillsammans med en person kan det vara så att det bor fler personer i stugan i det andra dubbelrummet. Då delar ni badrum tillsammans.

Grundprogrammet Woman Retreat

Varja dag:

Kl. 8.00 Yoga/meditation

Kl. 9.30 Frukost

Kl. 11.00 Workshop

Kl. 13.30 Lunch

Kl. 15.00 Workshop

Kl. 19.00 Middag

Evt. Kl. 20.30 kvälls workshop (inte alla dagar)

Dag 1 Ankomstvid kl. 14, workshop & full moon ceremony

Söndag ifrån 14:00; ankomst till ranchen. 

Incheckning och Fika. Och alla får en rundvisning på ranchen.

Start workshop 15-17

Rund kl. 19 ska vi äta utomhus tillsammans runt lägerelden. Vi lär känna varandra och får en Full Moon ceremony.

Dag 2 workshops

Kl. 8.00 Yoga/meditation

Kl. 9.30 Frukost

Kl. 11.00 Workshop

Kl. 13.30 Lunch

Kl. 15.00 Workshop

Kl. 19.00 Middag

Evt. Kl. 20.30 kvälls workshop (inte alla dagar)

Dag 3 workshops

Kl. 8.00 Yoga/meditation

Kl. 9.30 Frukost

Kl. 11.00 Workshop

Kl. 13.30 Lunch

Kl. 15.00 Workshop

Kl. 19.00 Middag

Evt. Kl. 20.30 kvälls workshop (inte alla dagar)

Dag 4 workshops och ridmöjlighet

Kl. 8.00 Yoga/meditation

Kl. 9.30 Frukost

Kl. 11.00 Workshop

Kl. 13.30 Lunch

Kl. 15.00 ledigt eller mölighet att boka till en ridtur

Kl. 19.00 Middag

Dag 5 workshops

Kl. 8.00 Yoga/meditation

Kl. 9.30 Frukost

Kl. 11.00 Workshop

Kl. 13.30 Lunch

Kl. 15.00 Workshop

Kl. 19.00 Middag

Evt. Kl. 20.30 kvälls workshop (inte alla dagar)

Dag 6 workshops

Kl. 8.00 Yoga/meditation

Kl. 9.30 Frukost

Kl. 11.00 Workshop

Kl. 13.30 Lunch

Kl. 15.00 Workshop

Kl. 19.00 Middag

Evt. Kl. 20.30 kvälls workshop (inte alla dagar)

Dag 7 Avresa efter avslutning och lunch

Kl. 8.00 Yoga/meditation

Kl. 9.30 Frukost

Kl. 11.00 Workshop & avslutning

Kl. 13.30 Lunch

Vi önskar dig en trevlig hemresa!

FöregåendeNästa
123456789
© Copyright - Sun Dance Ranch
  • Facebook
  • Instagram
Scroll to top
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SPARA OCH ACCEPTERA